9 Olumlu Enerji Çalışması - Gizli İlim ve İnsan

5 Eylül 2019 Perşembe

9 Olumlu Enerji Çalışması

eneri çalışmaları
9 Olumlu Enerji Çalışması

Öz-bakım her zamankinden daha başarılı ve kesinlikle buna kızmadık. Ancak, dikkat ve yoganın bizim hedefimizolduğu yerde, mevcut pratik du jour enerji çalışmasıdır; yani, refahı arttırmak için vücudun kendi frekanslarına dokunmaktır.

Muhtemelen bazı enerji çalışma biçimlerine aşinasınız (akupunktur gibi), bazıları ise biraz daha fazla, dışarıda (çiçek esansları gibi). Ve bu alternatif tedavilerin birçoğunun etkinliği hakkında karar vermemize rağmen, kesinlikle onları merak ediyoruz (ve çok rahatlatıcı görünüyorlar). Burada, öz bakım rejiminize eklemeyi düşünmek için dokuz tür olumlu enerji çalışmaktadır.

REİKİ

Belirgin ışın anahtarı olan bu Japon tekniği, uygulayıcıların tıkanma gövdesinden kurtulmak ve enerji akışını iyileştirmek için ellerini bir kişinin üzerine ya da hemen üstüne koymalarına alternatif bir terapidir.

NEFES

Nefes alıyor, ama bildiğiniz gibi değil. Nefes alışkanlığını , zihinsel, fiziksel ve ruhsal sağlığı artırmak için nefes alışkanlığınızı değiştireceğiniz akif bir meditasyon gibi düşünün . Gisele Bündchen ve Christy Turlington gibi ünlüler, görünüşte oldukça yoğun olabilen uygulamayı severler (düşünün: duyguların vizyonları ve dışa vurumları). Nefes alıyor, ama bildiğiniz gibi değil.

Negatif Enerji Dağıtma


Bazı alanların etraflarında sallanan kötü hisler varmış gibi hissettiğini biliyor musun? Eski lekelenme ritüeli, belirli bitkileri yakıp “duman banyosu” yaratarak negatif enerjiyi temizlemeye yardımcı olur. Buradaki ateşle uğraşıyor olsak da, sesler kadar korkutucu değil. 

REFLEKSOLOJİ

Sen iyi bir ayak masajı seviyorum, ama hiç denediniz mi? Ayaklardaki (ve ellerdeki) farklı noktaların vücuttaki belirli kaslara veya organlara karşılık geldiği fikrine dayanarak, bir refleksolog vücudun ilgili bölgesindeki sağlığı geliştirmek için bu noktalara baskı uygulayacaktır. Diyelim ki geri sorunlarınız var - bir refleksolog belirtileri hafifletmek için ayak başparmağına odaklanacak. (Ama aynı zamanda sadece gerçekten iyi hissettiriyor.)

Eft - Parmak Uçları ile Akupunktur Tedavisi

EFT (duygusal özgürlük tekniği) olarak da bilinen dokunma, stres, kaygı, depresyon ve hatta kronik ağrıyı hafifletmek için vücuttaki çeşitli akupunktur noktalarına belirli bir düzende dokunmayı içerir.

AKUPUNKTUR
Vücudunuzun her yerine iğneler koyma fikri tam olarak kulağa hoş gelmiyor, ama aslında bu eski şifa tekniğinin oldukça hoş faydaları var.

ŞİFA KRİSTALLERİ

Bu köpüklü taşların refahı iyileştirmek ve geliştirmek için çalışan titreşimsel enerjileri içerdiğine inanılmaktadır. 

ÇAKRALAR

Yoga eğitmeninin sana her zaman çakralarını açmanı söylediğini biliyor musun? Pekala, kafanın tepesinden başlayıp omurganın dibine inen yedi çakraya veya enerji merkezine atıfta bulunuyor. Bu çakralardan biri bloke edildiğinde, bütün zihni, bedeni ve ruhu bağlantısını uyumsuzluğa atar. 

ÇİÇEK ÖZLERİ

Çiçeklerden (duh) yapılan bu infüzyonların bitkinin titremelerine (evet, gerçekten) zarar verdiğine ve refahı arttırdığına inanılır. İyileşme kabiliyetleri tamamen satılmadı, ama bu çiçek tentürleri hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve kendiniz karar verebilirsiniz.

const HtmlWebpackPlugin = require('html-webpack-plugin'); const webpack = require('webpack'); //to access built-in plugins const path = require('path'); module.exports = { entry: './path/to/my/entry/file.js', output: { filename: 'my-first-webpack.bundle.js', path: path.resolve(__dirname, 'dist'), }, module: { rules: [ { test: /\.(js|jsx)$/, use: 'babel-loader', }, ], }, plugins: [ new webpack.ProgressPlugin(), new HtmlWebpackPlugin({ template: './src/index.html' }), ], };