Bilinçdışı
Bu tür dürtüler bilinçten uzak tutulur çünkü bilinçli zihnimiz onları genellikle kabul edilemez veya mantıksız olarak görür. Freud, bu dürtüleri farkındalık dışında tutmak için, insanların farkındalığa yükselmelerini önlemek için bir dizi farklı savunma mekanizmasından yararlanmalarını önerdi .
Kullanımlar
Freud, bilinçdışının içeriğini farkındalığa getirmenin psikolojik sıkıntıyı hafifletmek için önemli olduğuna inanıyordu. Daha yakın zamanlarda araştırmacılar, bilinçsiz etkilerin davranışları nasıl etkileyebileceğini görmeye yardımcı olmak için farklı teknikler keşfettiler. Bilinçdışından gelen bilgilerin bilinçli farkındalığa getirilmesinin veya araştırmacılar tarafından çalışılmasının birkaç farklı yolu vardır.
Freud, özgür çağrışım adı verilen bir teknik kullanarak bilinçsiz duyguları farkındalığa getirebileceğine inanıyordu. Hastalardan ne kadar önemsiz, alakasız ya da utanç verici olabileceğini düşünmeden rahatlamalarını ve aklına gelenleri söylemelerini istedi.
Freud, bu düşünce akışlarının izini sürerek, bastırılmış arzuların ve acı veren çocukluk anılarının var olduğu bilinçdışı zihnin içeriğini ortaya çıkarabileceğine inanıyordu.
Rüya yorumu
Freud ayrıca rüyaların bilinçdışına giden başka bir yol olduğunu öne sürdü. Bilinçsiz zihinden gelen bilgiler bazen rüyalarda görünse de, çoğu zaman gizli bir biçimde olduğuna inanıyordu.
Bu nedenle, Freud'un bakış açısından rüya yorumu , rüyanın gizli, bilinçsiz anlamını ( örtük içerik ) ortaya çıkarmaya çalışmak için bir rüyanın gerçek içeriğini ( açık içerik olarak bilinir) incelemeyi gerektirir .
Freud ayrıca rüyaların bir dilek gerçekleştirme biçimi olduğuna inanıyordu. Bu bilinçsiz dürtüler uyanma yaşamında ifade edilemeyeceği için rüyalarda ifade bulduklarına inanıyordu.
Modern bilişsel psikoloji araştırması, bilinçli olarak ilgilenmediğimiz algıların bile davranış üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabileceğini göstermiştir. Sürekli flaş bastırma adı verilen bir teknik kullanarak, araştırmacılar bir görüntüyü insanlar bilinçli olarak görmeden görüntüleyebilirler çünkü bunun yerine başka bir görsel ekran tarafından dikkati dağılır. 1
Araştırmalar, insanların bazı görsel görüntüleri negatif veya daha az arzu edilen "görünmez" bir resimle (kızgın bir yüz resmi gibi) eşleştirildiklerinde daha negatif olarak değerlendireceklerini göstermiştir. İnsanların bu olumsuz görüntüleri gördüklerine dair bilinçli bir farkındalıkları olmasa da, onlara maruz kalmanın davranışları ve seçimleri üzerinde hala bir etkisi vardır.
Potansiyel Tuzaklar
Bilinçdışının varlığı fikri tartışmasız kalmadı. Bazı araştırmacılar, aslında bilinçsiz bir zihin olduğu fikrini ve tartışmayı eleştirdi.
Daha yakın zamanlarda bilişsel psikoloji alanında , araştırmacılar daha önce bilinçdışına atfedilen şeyleri tanımlamak için otomatik ve örtük işlevlere odaklandılar. Bu yaklaşıma göre, bilinçli farkındalığımızın dışında gerçekleşen birçok bilişsel işlev vardır. Bu araştırma, Freud'un bilinçdışı zihni kavramsallaştırmasını desteklemeyebilir, ancak bilinçli olarak farkında olmadığımız şeylerin davranışlarımız üzerinde hala bir etkisi olabileceğine dair kanıt sunmaktadır.
Freud'un çalışmasının en büyük tuzaklarından biri, teorilerinin geliştirilmesinde bilimsel metodoloji eksikliğidir. 2 Fikirlerinin çoğu, tek bir bireyin vaka çalışmalarına veya gözlemlerine dayanıyordu. Bilinçdışına erken psikanalitik yaklaşımlardan farklı olarak, bilişsel psikoloji alanındaki modern araştırmalar, bu otomatik bilişsel süreçlerin varlığını destekleyen bilimsel araştırmalar ve deneysel veriler tarafından yönlendirilir.
Bilinçdışının Tarihi
Bilinçli farkındalığın dışında güçler olduğu fikri binlerce yıldır var. "Bilinçdışı" terimi ilk olarak 18. yüzyılın sonlarında filozof Friedrich Schelling tarafından icat edildi ve daha sonra şair Samuel Taylor Coleridge tarafından İngilizceye çevrildi.
Psikoloji alanında, bilinçdışı etkiler kavramına William James ve Wilhelm Wundt dahil olmak üzere düşünürler tarafından değinildi , ancak fikri popüler hale getiren ve onu psikolojiye psikanalitik yaklaşımının merkezi bir bileşeni yapan Freud'du.
İsviçreli psikiyatrist Carl Jung da bilinçdışının kişiliği şekillendirmede önemli bir rol oynadığına inanıyordu. Bununla birlikte, bir bireyin bastırılmış veya unutulmuş hatıralarından ve dürtülerinden ve ayrıca kolektif bilinçdışı olarak adlandırdığı şeyden oluşan kişisel bir bilinçdışının olduğuna inanıyordu . Kolektif bilinçdışının, tüm insanlık için ortak olan miras alınmış atalara ait anıları içerdiği söyleniyordu.
Freud'un fikirlerinin çoğu o zamandan beri gözden düşmüş olsa da, modern psikologlar bilinçsiz önyargı , örtük bellek , örtük tutumlar, hazırlık ve bilinçsiz öğrenme gibi ilgili konular dahil olmak üzere bilinçsiz zihinsel süreçlerin etkilerini keşfetmeye devam ediyorlar.